こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 早速ですが、先日、ここ3ヶ月、自殺者数がかなり増えているという大変残念なニュースを目にしました。個人個人、事情は異なると思いますが、コロナ禍の影響は大きいようです。私どもは、ブログでの情 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 前回は「イライラ」と付き合い上手！と題して主に、「6秒待つ」ことの大切さについてご紹介しました。「6秒待つ」つまり「即座に反応しない」ことは、頭では分かっていても難しいという方も多いと思 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 新型コロナウイルスの感染拡大に、気を緩められない状況が続いています。社会経済活動は再開されていますが多くの課題を抱えていますね。 本日は、新型コロナウイルスの対策や影響などで、皆さんが感 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 前回は、鍼灸の知恵「ツボ治療」を活用して、ご自身の免疫力を高めるヒントをお伝えしました。今回は身近な食材で体の底力アップをテーマにお伝えしたいと思います。 今は家から出ないことが感染予防 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 毎日、新型コロナウイルスのニュースが続き、少しでも早い終息を願うばかりです。 この感染症、残念ながらはっきりと効果のある治療法がまだ見つかっておらず、対症療法的な治療がおこなわれています …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅提携/爽快鍼灸院です。 新たな1年が始まりました。皆さん、今年はどんな1年にしたいですか？大きな目標を掲げている方も、小さなステップを考えている方も、まずは、焦らず、心穏やかに日々すごすことが、よりゴールへ …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅提携/爽快鍼灸院です。 10月になっても、昼間の暑さにまだまだ油断ができませんね。 皆様、少々お疲れがたまっていませんか。なんとなく疲れがとれないとか、眠りが浅いなど、いつもと少し違う不調があったら、自律神 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅提携/爽快鍼灸院です。 不安定な天候が続き、また蒸し暑い毎日に体調不調のかたもいらっしゃるのではないでしょうか？ 鍼灸治療を生活に取り入れることで、東洋医学でいう「気血水」の滞りを無くし、血流を良くすること …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅提携/爽快鍼灸院です。 今年だけの超大型連休も終わり、皆様日常に戻られたことと思います。 ところで、休みの後なんだか睡眠のリズムが乱れてしまったという方はいらっしゃいませんか。 睡眠が上手くとれないと、翌日 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅提携/爽快鍼灸院です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて本日は、「冷え症に効果的なツボ押し！」をテーマにお話しさせていただきます。 「冷えしょう」には、「冷え性」と「冷え症」の漢字がありますね。 「性」 …