千葉県市川市の自律神経治療

【鍼灸】新・「イライラ」と付き合い上手!第2弾

こんにちは。メディカルプラザ市川駅提携、爽快鍼灸院です。 コロナの感染拡大がひとまず抑えられている今日この頃、このまま収束に向かうことを願うばかりです。 本日も日々のイライラを軽減するためのヒントを、前回同様、安藤俊介さん(アンガーマネジメ …

【鍼灸】新・「イライラ」と付き合い上手!第1弾

こんにちは、メディカルプラザ市川駅提携、爽快鍼灸院です。 想像以上に長引くコロナ禍、先がみえてこない状況ですね。 この状況に、ストレスがたまっている方、イライラがつのっている方も多いのではないでしょうか? 今日は、日々のストレスを少しでも軽 …

【鍼灸】心地よい眠りへのお誘い

こんにちは。メディカルプラザ市川駅、爽快鍼灸院です。 長引くコロナ禍で、ストレスが溜まって眠りが浅くなったという方もいらっしゃるかと思います。 今日はそのような方に朗報です。より良い眠りを得るための工夫を厳選してお知らせ致します。今回は雑誌 …

【鍼灸】「今日もいい日」のおまじない

 こんにちは。メディカルプラザ市川駅、爽快鍼灸院です。 皆さん、「おまじない」を唱えたことはありますか。 先日のNHKテレビの番組、「ガッテン」では「おまじないの世界」をテーマにとりあげていました。 「おまじない」というと、非科学的と感じら …

【鍼灸】免疫カの要は自律神経⁉

こんにちは。メディカルプラザ市川駅、爽快鍼灸院です。 今回のテーマは「免疫カの要は自律神経⁈」です。 日頃よく話題にのぼる自律神経ですが、はじめに簡単に復習しておきましょう。自律神経は、意識することなく、私たちのからだの機能を維持するために …

【鍼灸】続・「イライラ」と付き合い上手!

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/健美齢、爽快鍼灸院です。 長引くコロナ禍で、多くの人々がストレスを抱えている昨今ですが、4/13のNHKラジオNHKジャーナルで、「アンガーマネジメント」が取り上げられていました。 「アンガーマネジメント …

【鍼灸】今こそ、心に効くツボ!!

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/健美齢、爽快鍼灸院です。 先日、NHK総合TVで、「東洋医学ホントの力」が放送されました。皆さん、ご覧いただきましたでしょうか? 「あー見逃しちゃった」という方は、NHKホームページの「健康チャンネル」の …

【鍼灸】記憶の定着率アップ!

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/健美齢、爽快鍼灸院です。 前回に引き続き記憶力をテーマに、今回は記憶の定着率を高める工夫についてお話しさせていただきます。 新しい知識や情報を身につけようと、本や資料を読んでもすぐ忘れてしまうとお嘆きの皆 …

【鍼灸】記憶力、お元気ですか?

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/健美齢、爽快鍼灸院です。 新年あけましておめでとうございます。 先日「南天」の鮮やかな赤い実に目が留まりました。南天のお花は淡いクリーム色で6ー7月に咲くそうですが、「南天」といえば、やはり11-2月頃の …

【鍼灸】「イライラ」と付き合い上手!第5弾

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/健美齢、爽快鍼灸院です。 今年も残り少なくなりましたが、新型コロナウイルスの感染拡大は予断を許さない状況が続いています。 楽しみになさっていた年末年始の予定をキャンセルせざるを得なかったかたも多いこととお …

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