千葉県市川市の自律神経治療

【鍼灸】首こりに後頭下筋群!

こんにちは。メディカルプラザ市川駅、健美齢、爽快鍼灸院です。 桜の開花が始まり、春本番ももうすぐですね。 さて、去年の9月にNHK総合で「東洋医学ホントのチカラ」が放映されました。この中で、鍼灸、ヨガ、漢方が紹介されましたが、特に鍼灸はリク …

【鍼灸】こんな症状にも鍼のチカラ

こんにちは。メディカルプラザ市川駅、健美齢の爽快鍼灸院です。 前回ご紹介しましたのNHKTVの番組「東洋医学ーホントのチカラ」は多くの反響があり、TVで紹介された医療機関や鍼灸院は予約が殺到したと伺っております。せっかくの機会ですので、もう …

【鍼灸】質の良い睡眠のヒント

こんにちは。メディカルプラザ市川駅、健美齢、爽快鍼灸院です。 急に深まってまいりました。皆様、気温差の大きい時期でもありますので、夜更かしや不摂生で体調を崩さないようにご注意なさってくださいませ。 ところで、9/24の夜NHKで放映されまし …

【鍼灸】今年も身近な鍼灸院!

こんにちは!メディカルプラザ市川駅、健美齢、爽快鍼灸院です。 本年も爽快鍼灸院をよろしくお願いいたします。 皆様、年末年始、体調は、いかがでしたでしょうか?ちょっと食べ過ぎが続いたかな?という方、仕事がはじまったけれど、何だかペースが戻らな …

【鍼灸】福祉祭りでハリ体験

こんにちは!メディカルプラザ市川駅、健美齢、爽快鍼灸院です。 10月末に都内で開催された福祉祭りに鍼灸のボランティアで参加してきました。 当日は、台風が接近する中、朝から大荒れの天気でした。10時開場、スタンプラリーが行われていて、スタンプ …

【鍼灸】筋力アップー脚力増強ー

こんにちは!メディカルプラザ市川駅、健美齢、爽快鍼灸院です。 10月に入り急に秋が深まってきました。いよいよ運動にアウトドアに最適な季節の到来です。さあ、張り切って筋力アップトレーニングに取り組んでいきましょう さて、今回は、脚力増強いうテ …

【鍼灸】筋力アップー腰痛予防ー

こんにちは!メディカルプラザ市川駅、健美齢、爽快鍼灸院です。 9月に入りました。少し秋の気配が感じられますが、まだまだ暑い日もありそうですね。体調と相談しながら筋力アップトレーニングに取り組んでいきましょう。運動中の水分の補給はくれぐれも気 …

【鍼灸】何歳になっても筋力アップ

こんにちは!メディカルプラザ市川駅、健美齢、爽快鍼灸院です。 7月になり急に真夏の暑さで体もびっくりです。ところで、1年の真ん中の日って意識されたことあるでしょうか?1年365日なので真ん中は183日目で昨日7/2でした。つまり今日7/3か …

【鍼灸】『健康長寿』のポイントとは?

こんにちは!メディカルプラザ市川駅、健美齢の爽快鍼灸院です。 超高齢社会といわれる今日、元気で長生きが大切ですね。今日は『健康長寿の要因』について、おはなしさせていただきます。 まず「健康寿命」とは、いま0歳の方が自立した活動的な状態で何年 …

【鍼灸】梅雨こそ美肌ケア

こんにちは。メディカルプラザ市川、健美齢の爽快鍼灸院です。 関東も、梅雨入りしましたね。この時期、真夏のような日があったかと思えば、肌寒いくらいの日もあったりと、体調管理するにも、お肌のケアにも厳しい時期になります。そこで本日は、お肌に嬉し …

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