千葉県市川市の自律神経治療

こんにちは。メディカルプラザ市川駅の健美齢、爽快鍼灸院です。

新たな1年が始まりました。皆さん、今年はどんな1年にしたいですか?大きな目標を掲げている方も、小さなステップを考えている方も、まずは、焦らず、心穏やかに日々すごすことが、よりゴールへの近道ではないでしょうか?

1/6の朝日新聞で「私の折々のことばコンテスト」の発表がありました。中高校生を対象に、あなたの心に響いた「ことば」とそのエピソードを教えて、という趣旨のコンテストとのことです。

最優秀賞は仙台の中学1年生の鈴木心晴さんの作品「次に必ず会えるかはわからない。気持ちよく別れよう―母」が、獲得しました。

この作品は「母や家族が大震災で大切な人を失った経験から、誰かと別れるときには、それが最後の言葉になるかもしれないから、喧嘩したままや捨て台詞を別れ際に言わない」という内容です。

昨今、異常気象による災害も増加しています。いつ想像できないことが起こるかわかりません。命にかかわることでなくても、一緒にいる家族や友人、また毎日の当たり前の生活が、いつ急に変わってしまうかは、誰にもわかりません。

だからこそ当たり前の生活であっても、周りの人々と穏やかに和やかに交わりながら、今を大切に過ごしていけたらと、この作品を読んで改めて感じました。(受賞作品全文をご覧になりたい方は、「私の折々のことばコンテスト2019」で検索ください。)

イライラしたり、かっとなったりして、誰かとぶつかりそうな時は、一呼吸おいて冷静になれるとよいですね。普段からストレスが多く、感情のコントロールが難しいという方、鍼灸で自律神経の調整をお試しになってはいかがでしょうか?

また、身体のあちこちがなんとなく不調、不眠、頭痛、肩こり、胃痛、眼精疲労などが辛いという方もも、自律神経の乱れが原因かもしれません。鍼灸治療は、自律神経調整の効果が期待できます。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

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はりプラザ  健美齢

 

 

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