こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 前回に引き続き記憶力をテーマに、今回は記憶の定着率を高める工夫についてお話しさせていただきます。 新しい知識や情報を身につけようと、本や資料を読んでもすぐ忘れてしまうとお嘆きの皆様に朗報 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 新年あけましておめでとうございます。 先日「南天」の鮮やかな赤い実に目が留まりました。南天のお花は淡いクリーム色で6ー7月に咲くそうですが、「南天」といえば、やはり11-2月頃の赤い実に …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 今年も残り少なくなりましたが、新型コロナウイルスの感染拡大は予断を許さない状況が続いています。 楽しみになさっていた年末年始の予定をキャンセルせざるを得なかったかたも多いこととおもいます …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅、爽快鍼灸院です。 今年もそろそろ年の瀬が近づいてきましたが、まだまだ新型コロナウイルスの感染拡大が続いています。 皆様それぞれ感染予防対策を講じておられること思いますが、来年こそ明るい展望が開ける年である …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 早速ですが、先日、ここ3ヶ月、自殺者数がかなり増えているという大変残念なニュースを目にしました。個人個人、事情は異なると思いますが、コロナ禍の影響は大きいようです。私どもは、ブログでの情 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 前回は「イライラ」と付き合い上手！と題して主に、「6秒待つ」ことの大切さについてご紹介しました。「6秒待つ」つまり「即座に反応しない」ことは、頭では分かっていても難しいという方も多いと思 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 新型コロナウイルスの感染拡大に、気を緩められない状況が続いています。社会経済活動は再開されていますが多くの課題を抱えていますね。 本日は、新型コロナウイルスの対策や影響などで、皆さんが感 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 前回は、鍼灸の知恵「ツボ治療」を活用して、ご自身の免疫力を高めるヒントをお伝えしました。今回は身近な食材で体の底力アップをテーマにお伝えしたいと思います。 今は家から出ないことが感染予防 …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅/爽快鍼灸院です。 毎日、新型コロナウイルスのニュースが続き、少しでも早い終息を願うばかりです。 この感染症、残念ながらはっきりと効果のある治療法がまだ見つかっておらず、対症療法的な治療がおこなわれています …

こんにちは。メディカルプラザ市川駅提携/爽快鍼灸院です。 新たな1年が始まりました。皆さん、今年はどんな1年にしたいですか？大きな目標を掲げている方も、小さなステップを考えている方も、まずは、焦らず、心穏やかに日々すごすことが、よりゴールへ …